6 activités à faire quand il fait gris le weekend 

Le temps s’annonce gris pour les jours qui viennent et vous souhaitez en profiter malgré l’absence du soleil ? Découvrez notre sélection des meilleures activités à faire en couple, en famille ou entre amis quand il fait gris le weekend. 

1 – Faire du sport 

La pluie vous a dissuadé de faire du sport à l’extérieur ? Pas de souci, Atout-Blog vous a préparé une liste d’activités sportives accessibles à tout le monde pour garder votre bien-être et booster votre corps :

• Le Yoga
• Le vélo d’appartement 
• Le Workout 
• La natation 
• La course à pied 
• La danse  

Débutant ou confirmé, vous pouvez chercher des cours de sport en ligne. Alors, n’hésitez plus et à vos tapis !

2 – Prendre un bon petit-déjeuner  

Profitez du weekend pour vous préparer un petit-déjeuner équilibré et copieux, un repas essentiel pour bien débuter votre journée.

Un petit-déjeuner sain se compose : 

• D’un fruit (orange, pomme…) ou d’un jus de fruits 100% naturel 
• D’une omelette, une source de protéines 
• D’une boisson chaude (thé vert ou café) 
• D’un produit céréalier (pain, viennoiserie, céréales, baguette…)
• D’un produit laitier. 

Pour sortir de la petite déprime de l’automne, pensez également à sortir en couple ou entre amis pour un brunch, un moment de détente garantie. 

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3 – Regarder un bon film ou une bonne série à l’intérieur 

Comédien, romantique ou action, regarder son film préféré, en solo ou en compagnie de votre famille, est l’activité incontournable quand il fait gris le weekend. Vous pouvez aussi choisir des séries, des documentaires sur l’histoire ou les animaux… 

4 – Visiter une galerie d’art ou un musée 

Profitez des jours pluvieux pour visiter des galeries d’art et des musées à proximité. Ces activités vous permettent d’élargir votre savoir-culturel et d’apprendre plus sur l’art.

Les 3 musées à visiter absolument en Wallonie.

5 – Préparer des douceurs maison 

Profitez de ces journées pluvieuses pour préparer des douceurs maison tout en passant un moment convivial en famille (gâteaux, desserts, pancakes, cookies…).  

6 – Se rendre dans un Spa  

Amateur de chaleur ? Rien de plus beau que de s’offrir une pause de détente au Spa pendant cette saison froide ! Cette activité est idéale pour :

• Briser la routine 
• Faire le plein de chaleur
• Profiter d’un moment de détente assuré 
• Garder la forme…

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